ОРТЕКА Пионерская

Честно говоря удивлен, что смог попасть к врачу такого уровня так легко, в воскресенье, да еще и за такую разумную цену. Выбирал врача по его образованию, опыту и отзывам на разных ресурсах. И считаю, что поиски оказались крайне успешными. Результат такой: шел с проблемой по шейному отделу, оказалось, это была далеко не самая моя критчиная проблема. Получил четкое указание на то, что моя пупочная грыжа, требует более срочного решения, чем я думал. Предупредили о рисках дальнейших силовых тренировок (от этого придется воздержаться в ближайшие полгода), возможностях решения, сроках и дальше отправили думать. Ко всему прочему провели скрининг по текущему состоянию опорно-двигательной системы. Тут все оказалось тоже хитро. Вместо плоскостопия, которое я предполагал у себя, скорее оказался высокий свод стопы, который объяснял почему у меня после прыжков болели или сводило стопы. По остальным направлениям, в том числе шейной зоны больших проблем не обнаружилось (хотя ожидал гиперлордоз или сколиоз нижнего отдела позвоночника как минимум). То есть кое-какие вещи есть для проработки, но они не критичны и в целом решаемы в несрочном порядке, в отличие от грыжи. По итогам сканирования стоп по технологии Ортманн Про подготовили все замеры для индивидуальных ортопедических стелек. Но я пока взял паузу по этому вопросу, чтобы изучить рынок и понять адекватную ли мне предлагают историю, с учетом того, что это стоит 8к. Сейчас мониторю интернет и в целом кажется, что данная технология хоть и дороже в среднем рынка и конкурирующих EXTEMPО, ФормТотикс, но кажется, что более технологичны и, возможно, даже более эффективны. Однако это еще предстоит доизучить. По итогам пока взял массажный коврик для ног (2к, которые на долгие годы принесут пользу стопам), бандаж на живот чтобы с грыжей случайно не стало хуже и воротник Шанца. Кстати Станислав Георгиевич зав.отделением хирургии в Первом Меде, поэтому его рекомендации по оперированию принял достаточно серьезно. Он же предложил в случае чего помочь с операцией по грыже. Также открытием стало то, что при моей физиологии, мне совсем не рекомендованы беговые виды спорта и даже сам бег :(, теперь надо думать как строить свою физ.нагрузку дальше.