Психотерапевтический центр Сириус на Морской наб.

Долго думал, стоит ли писать отзыв, но решил, что мой опыт может кому-то пригодиться. В общем, в какой-то момент меня накрыло: постоянная усталость, ничего не радовало, хотя, казалось бы, в жизни все нормально. Бросил хобби, раньше водил ДнД, но это перестало приносить удовольствие. Стал избегать общения с друзьями. Девушка уговорила сходить к психотерапевту, я долго искал, не решался, потом искал снова, в итоге выбрал Лычак-Ковалёнок Ирину Павловну.

Мне сразу понравилось, что Ирина Павловна не пыталась меня "пожалеть" или "подбодрить". Она сразу взялась за дело. Очень чётко и понятно объяснила, что такое психотерапия, как она работает и чего можно ожидать. Мы начали работать над моими мыслями, установками и убеждениями. Если честно, я был в шоке, как же много всего оказалось у меня в голове. Все это казалось очень сложным! Но Ирина Павловна была очень терпелива, тактична и всегда находила правильные слова.

Постепенно я начал осознавать, как мои мысли, моё поведение, даже мои привычки влияют на мое состояние. Специалист дала мне конкретные инструменты для работы с ними.
Конечно, это не волшебство и требует постоянной работы над собой, но результат того стоит. Ко мне снова вернулись силы и энергия.

Хочу отметить, что в клинике очень приемлемые цены, и приветливый персонал. Спасибо администратору, прошу прощения, не запомнил имени, за то, что рассказал, чем отличается психиатр и психотерапевт, порекомендовал нескольких специалистов, из которых я уже и выбирал Ирину Павловну.
В общем и целом, я остался очень доволен работой данного специалиста.

Честно говоря, я шла к Ирине Павловне с изрядной долей скептицизма. Начиталась в интернете про когнитивно-поведенческую терапию, и мне казалось, что это вообще не поможет. Меня мучали постоянные панические атаки. Я боялась выходить из дома, ожидая, что меня снова накроет.

Ирина Павловна оказалась совсем не такой, какой я представляла психотерапевта. Никакого сюсюканья, все четко и по делу. Сразу объяснила, что будет делать и как это работает. Было страшно, но интересно.

Сейчас, спустя несколько месяцев, я могу сказать, что моя жизнь кардинально изменилась. Панические атаки прекратились, и я снова смогла спокойно жить.

Очень рекомендую этого специалиста!

Долго искал психотерапевта, перечитал кучу отзывов. В итоге выбрал Лычак-Ковалёнок Ирину Павловну, и не пожалел. У меня была, наверное, классическая проблема "тридцатилетних": ощущение, что жизнь проходит мимо, а я чего-то не успеваю, какие-то глупые страхи, вечное сравнение себя с другими.

Сначала я думал, что это пройдет само, но становилось только хуже. Я решил, что нужно что-то делать. Ирина Павловна сразу расположила меня к себе. Она не просто слушала мои жалобы, а по-человечески пыталась понять, что происходит у меня в голове. У неё какой-то свой, особенный подход. Нет ощущения, что тебя просто лечат по книжке.

Ирина Павловна действительно помогла мне взглянуть на жизнь по-новому. Сейчас я чувствую себя более уверенным, спокойным и счастливым. И это самое главное. Цены в клинике нормальные, расположение хорошее. Но главное - это конечно личность врача.
Рекомендую.

Хочу поделиться опытом работы с психотерапевтом Лычак-Коваленок
И.П.
Я обратился к ней как к психотерапевту, потому что в последнее время стал замечать за собой странные вещи: тревога, раздражительность, прокрастинацию и тд.. На работе стресс, дома ссоры с близкими. Я понял, что сам не справлюсь, и решил обратиться за профессиональной помощью.
Ирина Павловна сразу расположила меня к себе. Атмосфера на сеансах была очень комфортной и доверительной. Она внимательно выслушивала мои проблемы, не осуждала, а задавала наводящие вопросы, которые помогали мне самому находить причины своих проблем и менять взгляд на ситуацию. Особенно мне понравилось работать в КПТ. Она объяснила, как мои мысли влияют на мои чувства и поведение, и давала конкретные инструменты для замены негативных мыслей.
Сначала я относился к этому скептически, но постепенно начал замечать результаты.
В клинике приятная атмосфера, цены вполне адекватные, расположение так же удобное - недалеко от работы.
Я очень благодарен Ирине Павловне за её профессионализм, чуткость и эффективную помощь. Если вы чувствуете, что запутались в жизни и не знаете, как выбраться из этого состояния, рекомендую обратиться к Ирине Павловне. Она действительно помогает