+7 (812) 416-93-63 - телефон для записи

Тревожно-фобические расстройства

  • Лучшие лечащие психотерапевты Санкт-Петербурга: 108 специалистов, 1 380 отзывов, высокий средний рейтинг 4.46
  • Лечение тревожно-фобических расстройств: цена на консультацию врача от 2 000 ₽, выезжают на дом 5 врачей
  • Более 1 000 свободных временных интервалов на прием до 17 января
  • Также доступен подбор из 68 и 15
ТОП 20 лечащих психотерапевтов, основанный на оценках пациентов и уровне популярности врача.
Исаенко Юлия Владимировна — психотерапевт, психиатр
Потрясающе
нет отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 23 года, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 7 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Март» Василеостровский район, Малый пр-т Васильевского острова д. 54, корп. 3
— рейтинг клиники 8.93 из 10 на основе 222 отзывов ~ 20 мин. от метро Василеостровская
Ближайшая запись: по запросу
Тетерская Диана Викторовна — психотерапевт, психиатр
Превосходно
нет отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 25 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра
Приём — 5 000 ₽ 5 500 ₽ — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Сегодня, 28 декабря
«Наркологическая клиника Нева» Фрунзенский район, Будапештская д. 44
— рейтинг клиники 8.47 из 10 на основе 42 отзывов ~ 16 мин. от метро Проспект Славы
Ближайшая запись: 28 Декабря 11:00
Банщиков Феликс Робертович — психотерапевт, психиатр
Великолепно
8 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 27 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц записался 1 пациент
Приём — 7 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Научно-Клинический Центр Карповка» Петроградский район, наб. Мартынова д. 4
— рейтинг клиники 8.77 из 10 на основе 676 отзывов ~ 6 мин. от метро Крестовский остров
Ближайшая запись: по запросу
Задорожная Ольга Валерьевна — психотерапевт, психиатр
Великолепно
22 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 17 лет, Кандидат медицинских наук, Доцент
За последний месяц 5 просмотров, всего записался 1 пациент
Приём — 6 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Сегодня, 28 декабря
«Клиника Mental Unit (Ментал Юнит)» Московский район, Заозерная д. 3 к.2
~ 10 мин. от метро Фрунзенская
Ближайшая запись: 28 Декабря 20:00
Морковин Артем Сергеевич — психотерапевт, психиатр
Великолепно
5 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 7 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 5 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 9 января
«Клиника Mental Unit (Ментал Юнит)» Московский район, Заозерная д. 3 к.2
~ 10 мин. от метро Фрунзенская
Ближайшая запись: 9 Января 16:00
Бурджалиева Айгюль Джамаловна — психотерапевт, сексолог
Великолепно
114 отзывов
Психотерапевт, Сексолог
Стаж 22 года, Врач высшей категории
За последний месяц 4 просмотра, всего записалось 2 пациента
Приём — 5 300 ₽ — как психотерапевт
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 9 января
«Лазарет. Клиника психиатрии, психотерапии и реабилитации» Василеостровский район, 17-я линия Васильевского острова д. 4-6, литера. Е, пом. 2Н
— рейтинг клиники 8.6 из 10 на основе 355 отзывов ~ 18 мин. от метро Василеостровская
Ближайшая запись: 9 Января 09:00
Андрющенко Анна Константиновна — психотерапевт
Великолепно
2 отзыва
Психотерапевт
Стаж 15 лет, Врач второй категории
За последний месяц 4 просмотра
Приём — 5 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Терапия души на Новочеркасском (Династия)» Красногвардейский район, Новочеркасский пр-т д. 33, корп. 3
— рейтинг клиники 8.74 из 10 на основе 414 отзывов ~ 9 мин. от метро Новочеркасская
Ближайшая запись: по запросу
Бажанов Виктор Сергеевич — психотерапевт, сексолог
Превосходно
12 отзывов
Психотерапевт, Сексолог
Стаж 12 лет, Кандидат медицинских наук, Врач первой категории, частный врач
За последний месяц записалось 4 пациента
Приём — 5 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
Частный врач, Приморский район, Уточкина д. 3, корп. 3, эт. 3, офис 3,4б
— рейтинг 8.64 из 10 на основе 12 отзывов ~ 6 мин. от метро Комендантский пр-т
Ближайшая запись: по запросу
Четвертенкова Марина Анатольевна — психотерапевт
Очень хорошо
нет отзывов
Психотерапевт
Стаж 13 лет
Приём — 3 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 29 декабря
«Гармония Здоровья пр. Трамвайный» Кировский район, пр-т Трамвайный д. 12/2
— рейтинг клиники 8.46 из 10 на основе 107 отзывов ~ 10 мин. от метро Ленинский проспект
Ближайшая запись: 29 Декабря 19:00
Гайдамакина Екатерина Васильевна — психотерапевт
Потрясающе
нет отзывов
Психотерапевт
Стаж 16 лет, Кандидат медицинских наук
Приём — 5 500 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 30 декабря
«ALVI clinic Парадная (Алви клиник)» Центральный район, Парадная д. 3, корп. 2, помещение 358
— рейтинг клиники 8.44 из 10 на основе 64 отзывов ~ 35 мин. от метро Площадь Восстания
Ближайшая запись: 30 Декабря 15:00
Кнышова Анна Владимировна — психотерапевт
Превосходно
нет отзывов
Психотерапевт
Стаж 35 лет
Приём — 6 800 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Сегодня, 28 декабря
«Меди на Невском» Центральный район, Невский пр-т д. 82
— рейтинг клиники 8.71 из 10 на основе 55 отзывов ~ 5 мин. от метро Маяковская
Ближайшая запись: 28 Декабря 15:00
Степачев Игорь Евгеньевич — психотерапевт
Превосходно
нет отзывов
Психотерапевт
Стаж 32 года
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 5 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Четверг, 2 января
«Клиника Душевный доктор» Московский район, Московский пр-т 183−185 А, офис 434-н
— рейтинг клиники 8.71 из 10 на основе 19 отзывов ~ 14 мин. от метро Московская
Ближайшая запись: 2 Января 18:00
Кухнецов Аркадий Владимирович — психотерапевт
Очень хорошо
нет отзывов
Психотерапевт
Стаж 26 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 7 500 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 14 января
«Медицинский центр О-Три» Центральный район, Шпалерная д. 34Б
— рейтинг клиники 8.84 из 10 на основе 433 отзывов ~ 9 мин. от метро Чернышевская
Ближайшая запись: 14 Января 10:00
Артюхова Анна Александровна — психотерапевт, психиатр
Великолепно
2 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 15 лет
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 6 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«МЦ Гайде на Лиговском» Центральный район, Лиговский пр-т д. 108А
— рейтинг клиники 9.07 из 10 на основе 137 отзывов ~ 3 мин. от метро Лиговский проспект
Ближайшая запись: по запросу
Зграблев Илья Игоревич — психотерапевт, психиатр
Великолепно
5 отзывов
Психотерапевт, Психиатр, Психиатр-нарколог
Стаж 24 года
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 4 550 ₽ — как психотерапевт
Выезд на дом — по запросу
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр Душевного Здоровья» Калининский район, Полюстровский пр-т д.47
— рейтинг клиники 8.52 из 10 на основе 3 отзывов ~ 33 мин. от метро Выборгская
Ближайшая запись: по запросу
Братышева Евгения Олеговна — психотерапевт, психиатр
Великолепно
11 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 14 лет
За последний месяц 2 просмотра, всего записалось 3 пациента
Приём — 6 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Основа Санкт-Петербург» Приморский район, Серебристый б-р д. 20А
— рейтинг клиники 8.79 из 10 на основе 838 отзывов ~ 12 мин. от метро Пионерская
Ближайшая запись: по запросу
Осипенко Дарья Денисовна — психотерапевт, психиатр
Великолепно
14 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 5 лет
За последний месяц 1 просмотр
Приём — 5 500 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Научно-Клинический Центр Карповка» Петроградский район, наб. Мартынова д. 4
— рейтинг клиники 8.77 из 10 на основе 676 отзывов ~ 6 мин. от метро Крестовский остров
Ближайшая запись: по запросу
Николаев Дмитрий Геннадьевич — психотерапевт, психолог
Великолепно
10 отзывов
Психотерапевт, Психолог, Психиатр
Стаж 21 год, Врач первой категории
За последний месяц записалось 5 пациентов
Приём — 5 000 ₽ — как психотерапевт
Выезд на дом — от 10 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медиксем» Центральный район, Разъезжая 44 литера Ж
— рейтинг клиники 8.58 из 10 на основе 35 отзывов ~ 4 мин. от метро Лиговский проспект
Ближайшая запись: по запросу
Борк Алексей Николаевич — психотерапевт, психиатр
Потрясающе
36 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 12 лет
За последний месяц 4 просмотра, всего записался 1 пациент
Приём — 5 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Научно-Клинический Центр Карповка» Петроградский район, наб. Мартынова д. 4
— рейтинг клиники 8.77 из 10 на основе 676 отзывов ~ 6 мин. от метро Крестовский остров
Ближайшая запись: по запросу
Лысенко Юрий Александрович — психотерапевт, психиатр
Потрясающе
2 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
Стаж 10 лет, Врач второй категории
Приём — 5 000 ₽ — как психотерапевт
Выберите желаемую дату и время приема:
«Основа Санкт-Петербург» Приморский район, Серебристый б-р д. 20А
— рейтинг клиники 8.79 из 10 на основе 838 отзывов ~ 12 мин. от метро Пионерская
Ближайшая запись: по запросу

К какому врачу идти

Если у вас возникли симптомы, указывающие на тревожно-фобические расстройства, вам следует обратиться к специалисту в области психического здоровья. Подходящим врачом в данном случае будет психиатр или психотерапевт.

Психиатр - это врач, который специализируется на диагностике, лечении и предотвращении психических заболеваний и расстройств. Он может назначить вам медикаментозное лечение, если это необходимо.

В то время как психотерапевт может помочь вам справиться с тревогой и страхами с помощью различных терапевтических методов. Это может включать в себя когнитивно-поведенческую терапию, гипнотерапию, семейную терапию и другие методы.

В некоторых случаях, вам может потребоваться консультация обоих специалистов для комплексного подхода к лечению. Не стесняйтесь обращаться за помощью, ведь забота о своем психическом здоровье - это важная часть общего благополучия.

Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:

  • более 1 000 отзывов
  • более 900 отзывов
  • более 250 отзывов

Запись на прием к лечащему психотерапевту в Санкт-Петербурге — Актуальное расписание

Запись на прием: С 28 декабря по 17 января доступны 49 лечащих психотерапевтов в Санкт-Петербурге через онлайн расписание. Более 1 000 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!

Для врачей без онлайн расписания: У 59 психотерапевтов пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.

Удобный подбор врача:

  • Используйте для поиска свободных слотов.
  • Применяйте для удобного выбора.
  • : 868 временных интервалов, ближайшая запись на сегодня, 28 декабря
  • : 206 временных интервалов, ближайшая запись на сегодня, 28 декабря

Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих психотерапевтов. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.

Обновление данных: Информация актуальна на 28 декабря 2024, 02:42 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.

Статистика — Графики и динамика изменений

  • : 68 врачей
  • : 15 врачей

Симптомы

Тревожно-фобические расстройства - это группа психических расстройств, характеризующихся наличием постоянного или периодического чувства тревоги, страха или беспокойства. Они могут возникнуть из-за генетической предрасположенности, стресса, травмы или других психологических факторов.

Основные симптомы тревожно-фобических расстройств:

Постоянное чувство тревоги или беспокойства. Это может быть общее чувство нервозности или беспокойства, которое не связано с конкретной ситуацией или обстоятельством.

Панические атаки. Это внезапные приступы интенсивного страха или дискомфорта, которые достигают пика в течение нескольких минут. Они могут включать в себя палпитацию, потение, дрожание, чувство удушья или удушающего ощущения.

Фобии. Это интенсивные, иррациональные страхи перед определенными вещами или ситуациями, такими как высота, змеи или летание на самолете. Эти страхи могут быть настолько сильными, что человек избегает любых ситуаций или объектов, которые могут вызвать страх.

Соматические симптомы. Это физические симптомы, такие как боли в груди, головные боли, боли в животе, тошнота или головокружение, которые могут быть вызваны тревогой или страхом.

Избегание ситуаций, вызывающих тревогу. Человек может начать избегать мест, людей или ситуаций, которые вызывают у него тревогу или страх.

Важно понимать, что тревожно-фобические расстройства - это серьезные заболевания, которые могут существенно повлиять на качество жизни человека. Однако с правильным лечением большинство людей с тревожно-фобическими расстройствами могут вести полноценную жизнь. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу или психотерапевту.

Последние проверенные отзывы о лечащих психотерапевтах в Санкт-Петербурге

Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.

Дарья Денисовна доброжелательный, профессиональный и отзывчивый доктор, она располагает к себе. На приеме она опросила меня и ответила на мои вопросы. По итогу визита врач прописала мне лечение.

Осипенко Дарья Денисовна
принимала врач Осипенко Дарья Денисовна
в клинике Научно-Клинический Центр Карповка

Визит понравился эффективностью. Мой вопрос решили. Доктор выслушал меня, поставил диагноз и назначил лечение. Продолжаю пока наблюдаться. Мне было очень комфортно на приеме. При необходимости буду его рекомендовать!

Морковин Артем Сергеевич
принимал врач Морковин Артем Сергеевич
в клинике Клиника доктора Сонина Дела сердечные
Ответ клиники

Юлия, спасибо за отзыв! Надеемся, Вы будете довольны результатом. Желаем Вам здоровья!

Ольга Валерьевна адекватный врач. На приеме она проконсультировала меня. По итогу визита доктор прописала мне препараты, которые помогают.

Задорожная Ольга Валерьевна
принимала врач Задорожная Ольга Валерьевна
в клинике Клиника доктора Сонина Дела сердечные
Ответ клиники

Спасибо за отзыв!

Выбрала специалиста по срочности и по территориальному признаку. Очень доброжелательный врач, мне понравился. Доктор выслушала меня. Всё правильно выписала, то, что я хотела. То, что порекомендовали другие врачи. Если потребуется, я повторно обращусь к ней.

Андрющенко Анна Константиновна
принимала врач Андрющенко Анна Константиновна
в клинике Терапия души на Новочеркасском (Династия)
Ответ клиники

Здравствуйте, Марина! Нам очень приятно, что осмотр врача оставил положительные впечатления и был для Вас полезным. Благодарим за отзыв! Желаем Вам здоровья! С уважением, администрация сети клиник "Династия"

Братышева Евгения Олеговна — прекрасный врач! Она очень компетентная, располагает к себе. Никаких некорректных ситуаций не было. Доктор очень мне понравилась, планирую продолжать к ней ходить.

Братышева Евгения Олеговна
принимала врач Братышева Евгения Олеговна
в клинике Основа Санкт-Петербург
Ответ клиники

Спасибо за ваш отзыв и доверие нам! Очень рады, что у вас сложилось положительное впечатление о работе Евгении Олеговны. Мы всегда стремимся к тому, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно и получали качественную медицинскую помощь. Желаем вам крепкого здоровья и всегда рады видеть вас в нашей клинике!

В целом приём прошел замечательно! Врач был со мной доброжелателен, общался прекрасно и составил для меня план лечения. Я обращусь к доктору на повторный приём.

Банщиков Феликс Робертович
принимал врач Банщиков Феликс Робертович
в клинике Научно-Клинический Центр Карповка
Ответ клиники

Благодарим Вас за отзыв! Приятно, что Вы довольны результатами Вашей совместной работы с Банщиковым Ф.Р.. Желаем Вам здоровья и прекрасного самочувствия!

Юрий Александрович общительный врач. На приеме он выслушал меня и изучил мои документы. По итогу визита доктор высказал свои предположения и помог мне.

Лысенко Юрий Александрович
принимал врач Лысенко Юрий Александрович
в клинике Основа Санкт-Петербург

Алексей Николаевич выслушал мои проблемы. Он уточнил все детали. Прием для меня был очень комфортный. Отмечу профессионализм и позитивность. По итогу скорректировал терапию. Закончилось все на позитивной ноте.

Борк Алексей Николаевич
принимал врач Борк Алексей Николаевич
в клинике Научно-Клинический Центр Карповка

Илья Игоревич внимательный доктор, разбирается в своем деле, я обратилась к нему из-за депрессии. На приеме он выслушал меня и провел диагностику. По итогу визита врач назначил мне лечение.

Зграблев Илья Игоревич
принимал врач Зграблев Илья Игоревич
в клинике Гармония Здоровья на Тореза

Прекрасный врач, подобрала мне хорошее лечение, правильные препараты. Благодаря ей наконец-то встала на ноги. Была крайне внимательной. Советую.

Артюхова Анна Александровна
принимала врач Артюхова Анна Александровна
в клинике МЦ Гайде на Лиговском

Это был ознакомительный прием. Врач направила на дальнейшее обследование и выписала препараты. Визит по времени длился час. Бурджалиева Айгюль Джамаловна доброжелательная. Она располагает к себе.

Бурджалиева Айгюль Джамаловна
принимала врач Бурджалиева Айгюль Джамаловна
в клинике Лазарет. Клиника психиатрии, психотерапии и реабилитации

На приёме доктор отвечал на мои вопросы и понимал ситуацию. После консультации я уже записался к нему повторно. Думаю, что Дмитрий Геннадьевич обладает профессионализмом.

Николаев Дмитрий Геннадьевич
принимал врач Николаев Дмитрий Геннадьевич
в клинике Медиксем

Специалист в целом спокойный. Выслушал, но на этом все и остановилось. Кроме 2 шаблонных совета , которые нам особо не нужны больше ничего не сделал. Решения и выхода с кризисностной ситуации не предоставил. Деньги потраченные не просто в пустую, а с ущербом. С женой второй час не разговариваем.

Бажанов Виктор Сергеевич
принимал врач Бажанов Виктор Сергеевич
Ответ клиники

Уважаемый Дмитрий, когда я Вас записывал по телефону, я уточнил у Вас, какой "запрос" и в каком "составе семьи" вы хотели бы посетить консультацию: вы ответили что "вместе с женой на тему супружеских отношений", однако на встрече вы говорили о проблемах с дочерью, состояние которой без ее присутствия невозможно оценить. Данную проблему никак невозможно решать исключительно работая с вашей супругой без участия вашей дочери и, поскольку вы основной опекун, ваших личных и поведенческих изменений и в данной ситуации именно работая с детским психологом как основным специалистом. Однако об этом вы не сказали при записи и ввели меня в заблуждение. Более того в моей квалификации нигде не заявлена работа как специалиста по работе с детьми. Вам даны были рекомендации согласно структурным проблемам в ваших супружеских отношениях с вашей женой, которые вы отказались выполнять. Касательно "ущерба", к сожалению ваши проблемы в коммуникации с женой, по вашему же рассказу, поэтому неправильно будет перекладывать ответственность о таком "ущербе" на специалиста... Желаю вам успехов в разрешении проблемы с дочерью и в отношениях с вашей супругой

Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .

Вопросы и ответы

Как выбрать хорошего лечащего психотерапевта в Санкт-Петербурге?

Для удобства подбора лечащего врача в Санкт-Петербурге мы составили рейтинг из 108 психотерапевтов, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.

Последнее обновление рейтинга: 28 декабря 02:42

Какие симптомы указывают на тревожно-фобические расстройства?

Симптомы могут включать постоянное чувство тревоги, избегание определенных мест или ситуаций, панические атаки, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь или ощущение нехватки воздуха.

Как записаться к лечащему психотерапевту в Санкт-Петербурге?

Процесс записи к психотерапевту зависит от наличия онлайн расписания у врача.

В Санкт-Петербурге 49 лечащих психотерапевтов принимают через онлайн расписание.

59 психотерапевтов работают без онлайн расписания.

1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у психотерапевта. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.

Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.

Как диагностируют тревожно-фобические расстройства?

Диагностика обычно включает беседу с психотерапевтом или психиатром, который может задать вопросы о вашем анамнезе, симптомах, а также провести психологические тесты.

Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?

Доступно более 1 000 отзывов о психотерапевтах в Санкт-Петербурге.

Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.

Какие методы лечения существуют для тревожно-фобических расстройств?

Лечение может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, и, при необходимости, медикаментозное лечение. Важно обсудить все варианты с вашим врачом.

Как проверяются и публикуются отзывы о психотерапевтах?

Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.

Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.

Можно ли излечить тревожно-фобические расстройства?

Многие люди успешно справляются с симптомами через соответствующее лечение и поддержку. Полное излечение возможно, но процесс может требовать времени и индивидуального подхода.

Что входит в первичный прием лечащего психотерапевта?

В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.

Как можно самостоятельно справиться с тревогой?

Техники самопомощи включают регулярные упражнения, медитацию, глубокое дыхание и разработку стратегий справления с тревогой. Однако при серьезных симптомах всегда рекомендуется обращение к специалисту.

Какую плату берет сервис за запись к психотерапевту?

Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Санкт-Петербурге.

Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.

Как поддержать человека с тревожно-фобическим расстройством?

Будьте внимательны и понимающи, поддерживайте их в поиске профессиональной помощи, не критикуйте их страхи и предлагайте свою помощь и компанию в сложных для них ситуациях.

Как записаться к психотерапевту на определенную дату или конкретное время?

Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .

Например: на 28 декабря в Санкт-Петербурге доступны 38 талонов для записи к лечащему психотерапевту через онлайн расписание.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!